Colegio de enfermería. Hoy, sobre los cuidados tras los "maratones festivos"
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12:07
Hace 2 días
Silvia García es enfermera de Atención Primaria y nos informa en el apartado de hoy de cómo cuidar nuestra salud tras los intensos días de fiesta, especialmente cuando esto implica poco descanso y paulatinas salidas
La Semana Santa y Fiestas de primavera se traducen, además de en ocio y reencuentros, en salir, comer a deshoras y en la ingesta de alcohol de una forma continuada. Por estos motivos, nuestra salud se puede ver resentida.
Así, desde la enfermería se puede acompañar en la "reincorporación a la cotidianidad" tras los excesos con la bebida, comida y falta de sueño.
La enfermera Silvia García nos cuenta que especialmente el más preocupante viene siendo el problema con los excesos de alcohol, de lo que cuesta restablecerse, especialmente en los jóvenes, que son los que más expuestos están ante estos excesos.
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